Totum Kropsterapi i Hvidovre
Kropsterapi behandling for dig, der er klar til at lytte til, hvad din krop fortæller dig.
Behandlingen består af 1 time på briks, hvor vi taler om det, der kommer op.
Behandlingen er en kombination af tryk, stræk, afspænding, samtale og guidet kontakt til din krop.
Når kroppen larmer – og du er træt af at lede efter løsninger, der ikke virker
Du har prøvet massage. Lægen. Fysio. Piller. Du er god til at bide det i dig. Men kroppen larmer stadig. Og du begynder at tænke: Er det bare sådan, det er at blive ældre?
Det er det ikke.
Din krop taler til dig på den eneste måde, den kan; ved at få dig til at mærke.
Ofte er der nemlig en årsag bag de fysiske smerter.
Til en behandling hos mig vil du finde ud af, hvad din krop prøver at fortælle dig og vi arbejder med disse områder.
Du ved det ikke, men din krop prøver faktisk at hjælpe dig..
Når din krop gør ondt, er det ikke for at være i vejen. Din krop prøver at tale til dig på den eneste måde, som den kan. Gennem sanser: spænding, smerter, uro og træthed.
Den prøver at fortælle dig: “Noget er for meget”
Med kropsterapi arbejder man med hele kroppen, både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt, i stedet for kun at fokusere på symptomerne. Med kropsterapi lærer du at forstå de signaler som din krop sender og at lytte til dem, før de bliver til smerter eller udmattelse.
Din krop husker. Derfor kan følelser, tidligere oplevelser og gamle mønstre sætte sig i kroppen som spændinger. Så for at forløse denne smerte, skal du se på hvad din krop fortæller dig og det kan jeg hjælpe dig med.
Få denne freebie til 0 kroner
Freebien hedder XX og indeholder:
xysg. gedg
Det koster 0 kroner.
Hvordan foregår en behandling?
Du starter med at booke en tid i mit bookingsystem.
Vælg en intro behandling til 600 kr. for 75 min, hvis det er første gang du er hos mig. Du vil modtage en bekræftelsesmail med praktisk info efter booking.
Inden behandlingen
Du kommer ud til mig i Hvidovre. Der er en stor parkeringsplads lige ved siden af eller gratis parkering uden på vejen foran mit hus.
Selve behandlingen
Foregår på 1. sal i mit rækkehus. Vi starter med at tale sammen. Til samtalen fortæller du mig omkring dine problematikker og/eller hvorfor du er kommet.
Derefter tager du dit tøj af men beholder undertøj på, lægger du dig op på min briks og får et tæppe over dig så du ligger godt og følger dig tryg.
Herefter går jeg i gang med behandlingen. Kropsterapi består af en kombination af akupressur, som er tryk på meridianbanerne samme som akupunktør benytter bare uden nåle, pulserende massage, stræk, afspænding og zoneterapi.
Efter behandlingen
Får du et lækkert glas koldt vand tilsat økologisk frugt.
Vi slutter af med at vi taler om dit videre forløb.
Til behandlingen vil der komme ting op og du vil blive klogere på dine fysiske smerter og hvad din krop prøver at fortælle dig. Derfor afsætter jeg altid tid af til, at vi kan tale om evt. et forløb på mellem 3-5 gange. Det er sjældent nok med blot én omgang kropsterapi.
Det er meget forskelligt, hvordan man reagerer efter en behandling. Derfor modtager du altid en besked fra mig 1-2 dage efter, hvordan behandlingen er landet i din krop og har du spørgsmål, er du altid meget velkommen til at kontakte mig efterfølgende.
Mange begynder allerede efter første behandling at få en fornemmelse af: “Nå, det er dét, min krop har forsøgt at fortælle mig”.
Men det er ikke et quickfix. Det er en proces. Derfor anbefaler jeg et forløb på minimum tre gange. Kroppen åbner sig lag for lag. Og det skal have lov at tage den tid, det tager.
Efter din første kropsterapi behandling
Under min uddannelse tilbød jeg elevbehandlinger til både unge med diagnoser og deres forældre. Det bekræftede mig i, at kropsterapi kan noget helt særligt – både i det fysiske og det følelsesmæssige.
En kropsterapi behandling er en behandling hvor:
- Det ikke kun handler om at fjerne smerte – men om at forstå hvorfor den er der
- Du får ro på nervesystemet, så du kan sove bedre og finde din energi igen
- Du får en følelse af at blive mødt – jeg kigger ikke bare på dele af din ryg
- Du får en ny kontakt til din krop – og redskaber til at lytte til den fremover
Mine klienter går herfra og siger
Priser
Første behandling
(intropris):
600 kr. for 75 min
Almindelig
behandling:
850 kr. for 60 min
Klippekort
(3 behandlinger):
2.350 kr. (spar 200 kr.)
Klippekort
(5 behandlinger)
3.750 kr. (spar 500 kr.)
Ofte stillede spørgsmål
Gør det ondt?
Nej – det er ikke en hård behandling. Det handler ikke om at knække noget på plads, men om at løsne op med respekt for kroppen.
Hvad skal jeg have med?
Ingenting. Bare dig selv. Kom i løst, behageligt tøj. Jeg sørger for lagen og tæppe.
Hvornår mærker jeg en forskel?
Nogle mærker en lettelse med det samme. For andre tager det lidt tid. Det kommer an på, hvad din krop bærer på – og hvor længe den har gjort det.
Kan det hjælpe, selvom jeg har prøvet “alt muligt”?
Ja. Netop fordi vi ikke kun ser på symptomer – men på hele dig.
Er du i tvivl om, hvor du skal starte?
Begyndt med en gratis og uforpligtende samtale. Læs mere om samtalen her.
